Bien vivre sa grossesse et se préparer à l'accouchement à l'aide de la Sophrologie et de la Sophro Pédagogie Obstétricale.
Qu’est ce que la Sophro pédagogique obstétricale?
La Sophro-pédagogie obstétricale est une méthode de préparation à l'accouchement qui vise à aider les femmes enceintes à mieux gérer le stress, les douleurs et les émotions associées à la grossesse et à l'accouchement.
Cette méthode s'appuie sur des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation mentale pour vous aider à atteindre un état de conscience favorable à la détente et à la concentration.
La Sophro-pédagogie obstétricale est une adaptation de la sophrologie à la période de la grossesse et de l'accouchement. Elle permet aux femmes enceintes de développer leur confiance en elles-mêmes et en leur corps, de mieux se connecter avec leur bébé, de préparer leur accouchement de manière sereine et positive, et de faciliter leur récupération post-partum.
La Sophro-pédagogie obstétricale peut être pratiquée en groupe ou en individuel, avec un sophrologue spécialisé dans la périnatalité. Elle peut également être associée à d'autres méthodes de préparation à l'accouchement, telles que la préparation physique, la préparation psychologique, l'accompagnement à l'allaitement, etc.
Je suis formée à la Sophro Pédagogie Obstétricale et serait ravie de vous permettre de vivre au mieux cette période de votre vie et vous aider dans votre préparation à l'accouchement.
Contactez moi pour plus d'info ou pour prendre rendez vous.
Je suis à votre disposition pour des séances au cabinet ou à domicile sur tout le 44 (limitrophe 49).
Vous aimeriez organiser des séances de groupe, c'est possible, contactez moi pour plus d'info sur les séances de groupe.
RAPPEL: La Sophrologie ne constitue pas un acte médical et ne saurait poser un diagnostic. Un suivi par un médecin et/ou gynécologue ou encore sage femme est plus que recommandé tout au long de votre grossesse.
Bien vivre sa grossesse et se préparer à l'accouchement à l'aide de la Sophrologie et de la Sophro Pédagogie Obstétricale.
Qu’est ce que la Sophro pédagogique obstétricale?
La Sophro-pédagogie obstétricale est une méthode de préparation à l'accouchement qui vise à aider les femmes enceintes à mieux gérer le stress, les douleurs et les émotions associées à la grossesse et à l'accouchement.